Mantenerse activo
durante el tratamiento
de diálisis

La vida con diálisis no necesariamente significa que tiene que dejar de trabajar o reducir radicalmente su actividad. De hecho, seguir trabajando o mantenerse activo y productivo en general ofrece muchas ventajas. Mantenerse ocupado y comprometido durante el tratamiento de diálisis puede ser una excelente forma de vivir plenamente y tener éxito; sin mencionar el hecho de que mantendrá un poco de normalidad en su vida.

“Me encanta ir al Lago Okeechobee. Sigo haciendo lo que me gusta hacer”.

—Ron
En diálisis desde
marzo de 2015

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DE RON

6 Beneficios de mantenerse activo

Las personas que trabajan, participan en programas de voluntariado o continúan realizando actividades mientras reciben diálisis pueden tener:

  • Mayor autoestima
  • Más actividad física
  • Más estímulos mentales
  • Más socialización
  • Conservan el ingreso por el trabajo
  • Mayor satisfacción personal

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La diálisis en el hogar es una de las mejores maneras de realizarse diálisis. Averigüe si comenzar la diálisis en el hogar o cambiarse a ella es lo adecuado para usted.
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Siga sus intereses... y diviértase

Para cosechar los beneficios de mantenerse activo, considere la posibilidad de algún pasatiempo o grupo que le interese. Si alguna vez se integró a un grupo social o a una congregación religiosa, vuelva a conectarse. Investigue sobre grupos de su pasatiempo favorito como tejer, pintar o clubes de cenas en su zona. Empiece un club del libro. Ofrézcase como voluntario para una causa que le importe. Investigue en sus centros locales comunitarios o para adultos mayores acerca de clases o actividades.

Cómo equilibrar la vida, el trabajo y la diálisis

Ya sea que usted trabaje, haga trabajo voluntario o simplemente lleve una vida activa, puede encontrar maneras para equilibrar las demandas de la vida y la diálisis. Si usted trabaja y desea seguir haciéndolo, pídale consejo a su médico o trabajador social sobre maneras de equilibrar su trabajo y su tratamiento.

Trabajar o tener una agenda muy ocupada también puede afectar el tipo de opciones de tratamiento que tendrá que considerar. Por ejemplo, si trabaja durante el día, quizás quiera dializarse por la noche, en la comodidad de su propia casa o en uno de nuestros centros de diálisis. Hable con su médico acerca del mejor tratamiento para su salud y su estilo de vida. 

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